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2023 Xmas系列活動
Merry Christmas!
在充滿聖誕氛圍的12月，康寧生活會館特别安排系列活動
12月20日（三）邀請呂文旗老師帶長輩們進行「薑餅屋DIY」，爺爺奶奶們看到自己完成薑餅屋，超級開心、也充满成就感呢！
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12月22日（五）由信友堂到本館報佳音，活動内容充滿温馨與感動，也温暖了大家的心靈。
12月23日（六）舉辦聖誕音樂會
特別邀請“内湖社大管弦樂團”到本舘演出多首耳熟能詳的曲目，其中兩首歌，由康寧生活會館住户唱歌，樂團當伴奏，奶奶說，自己好像置身國家音樂廳唱歌一樣呢！
中場，會館準備中西式下午茶點，大家吃得笑呵呵，一直跟工作同仁道謝！
而下半埸節目由“馨頌合唱團”演唱多首輕快歌曲，團員年紀從70-8 7歲，又唱又跳，令人稱羨！大家約好明年還要再來演出唷！
今天是聖誕夜，祝福朋友們 平安幸福！
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捲紙DIY
感謝關懷小丑協會帶給長輩歡樂時光
感謝關懷小丑協會的志工夥伴們來到會館舉行同樂會，為長輩們帶來許多趣味和歡笑。
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不管是律動、氣球、舞蹈、猜謎、歌唱、魔術、舞蹈……，他們用心細緻的準備與緊湊的安排，大家都玩得不亦樂乎～
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康寧生活會館臨床藥師來開講
冬天來了，感冒和流感也跟著“敲門”啦！今天，我們非常榮幸邀請到超級專業的臨床藥師-楊雨哲老師，在康寧生活會館帶來一場超級有料的【預防感冒與冬季保健】講座，還有一些「立冬補冬」的神秘小技巧哦！
楊老師用他那專業又親切的風格，把普通感冒和流感的區別講得明明白白。還教我們一些超實用的日常預防小妙招：均衡飲食、規律運動、充足睡眠、多喝溫水，都是咱們遠離感冒的好夥伴！
對於預防流感，老師也特別推薦“打疫苗”，這也是防備流感的常用方法！提醒大家，勤洗手和在公共場所戴口罩也是防止傳播的小秘訣～
楊老師特別強調了吃得健康對提升免疫力的重要性。要多吃豆魚蛋肉和當季蔬果，還有益生菌的重要性，這些都是增強免疫力的絕佳食品呢！
會場的長輩們聽得超級認真！老師不僅準備了課後問答的小禮物，大家也陸續分享了個人的養生保健妙招，讓課程更加的豐富實用！
最後，楊老師還從中醫的角度，給了我們許多食補建議，提醒大家要針對體質來選擇，這樣就能補得恰恰好！在這冷冷的冬季，學會如何有效的進補和預防感冒，真是太重要啦！謝謝楊老師的分享，讓我們今年的冬天更健康、更快樂！
瞧! 長輩上課多認真啊!
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康寧生活會館京劇之美藝術饗宴
🎭🌟 今天上午在康寧生活會館，長輩們在京崑藝術推廣協會的創辦人-錢宇珊老師的指導下，大展風采！從京劇的男女手勢🖐、水袖💃、舞扇🎎，初試啼聲每個人動作都毫不遜色、讓人驚艷👏。
驚喜不止於此！在錢老師的介紹下，我們深入了解到京劇的四大基本功：唱🎤、念📖、做🎬、打💥，以及五法中的手🤚、眼👁️、身🕺、法🧘♀️、步🚶♂️。老師的一曲嗓音，瞬間讓場內氣氛熱烈起來，小編我真的是全身雞皮疙瘩😲！
感激不盡錢老師的悉心教導和分享，長輩們體驗豐富的京劇文化饗宴🙏❤️！
▲老師生動活潑的教學
▲老師教導長輩體驗京劇水袖
▲長輩體驗持扇手姿
▲課後長輩們和錢老師來張大合照!
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康寧生活會館的知性時刻-銀髮自主人生
康寧生活會館的知性時刻今天康寧生活會館黃主任帶領大家一起探討 「銀髮自主人生」的精彩課程✨
想知道誰的老年人生是你的夢想嗎？💭
英國女王伊莉莎白二世說過：“當生活看似艱難時，勇者不躺下認輸，而是為更美好的未來努力。”👑
孫越告訴我們，活在當下，珍惜愛與被愛的每一刻，因為生命的每一天都是珍貴的❤️
鳥蟲體書法家-趙慕鶴老師，74歲背起背包，98歲獲得碩士學位，是不是超級酷的？🎓🎒
作家張曼娟提醒我們，老年是人生的美好階段，充滿了善意與溫情🍂
康寧住戶劉媽媽嘴上總是說「老了 等死」 仔細了解後才知道，他是表達就順應自然，不要害怕死亡的態度🌱
住戶李伯伯也勇敢分享，當初照顧父母親雖然辛苦, 但完全沒有怨言，現在住在這裡很開心 不想給兒女帶來重擔👨👩👧👦
在康寧生活會館，我們不迴避，敞開心扉談論老年、尊嚴、死亡、照顧…等主題 🗣
感謝今天所有的參與者，一起為這段美好的人生階段加油打氣💪
▲充滿靈性與內省的課程，黃主任直指長輩內心深處
▲住戶分享自己對老年尊嚴的看法
▲講師引導長輩說出自己的想法
▲住戶認真的討論銀髮自主看法
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恭喜『歡樂派對』抽獎活動得獎者!
🎉🥳 特大好消息！ 🥳🎉
恭喜潘小姐👩🦰脫穎而出，贏得了「10人份江浙料理桌菜乙桌🍲 + 歡唱卡拉OK三小時🎤」套餐 (市值 18,500 元)！太令人羨慕了吧？！
請潘小姐確保📆於2023年10月27日前，依照主辦單位規定提供所需資料，我們將在收到您的信息後的7個工作日內，為您寄出專屬兌換券🎟️。
⚠️ 提醒：記得按照規定時間內提供詳細資料哦！
感謝所有參與的朋友們❤️，繼續關注康寧生活會館🏠，更多精彩活動等著您！
康寧生活會館十月壽星特別慶祝活動
今日，銀髮的壽星們在旗海飄揚的蛋糕前，留下了最溫馨的回憶合影！特別要提到，我們的葛媽媽就像昔日的歌后，帶領大家高歌
《中華民國頌》，情感如瀑布，場面熱烈！
當場上旋律響起，長輩們身穿國旗裝，一同揮舞國旗，熱情滿滿地表達出愛國之情，真的好感動！
在《滿山春色》的優美旋律下，更有長輩表演的「農家樂」橋段！從摘茶
、播種
到收穫
，真實再現了過去農村的生活情景。而這段互動，更是帶動了現場氛圍，長輩們開心地參與，現場好不熱鬧，笑聲與掌聲此起彼伏！
、播種到收穫，真實再現了過去農村的生活情景。而這段互動，更是帶動了現場氛圍，長輩們開心地參與，現場好不熱鬧，笑聲與掌聲此起彼伏！
「銀髮長輩來去踅夜市活動」更是精彩！銀髮的長輩們回憶起了兒時的黄金時代，玩得好開心！尤其是那九宮格遊戲，每一格都代表著一個美德，我們不僅玩遊戲，還學習人生的智慧哦！
而那將近百歲的孫媽媽，玩著套圈圈遊戲的時候，真的好像回到了童年呢！
最後，要感謝所有參與的銀髮長輩和工作夥伴！
因為你們，今天我們才有這麼美好的回憶！
因為你們，今天我們才有這麼美好的回憶！
▲在會館裡的銀髮住戶們手持飄揚的國旗，以最崇高的情感共同為中華民國送上深深的祝福，同時也為十月份的壽星們獻上熱烈的慶祝充滿歡樂與團結之情。
▲十月銀髮壽星在旗海飄揚的小蛋糕前合影留念共留此刻的溫馨回憶。
▲康寧生活會館的雅聚中銀髮的葛媽媽如同昔日的歌后，帶領眾人高唱中華民國頌，大家舉著國旗隨著旋律起舞 現場的氛圍猶如瀑布的情感、洶湧澎湃，達到了情感的巔峰！
▲邁向百歲的孫媽媽，投入地玩著套圈圈遊戲，彷彿時光倒流重回那滿懷童趣的日子。
▲九宮格的丟球遊戲中，每一格都標示著人性的美德，銀髮的住戶們充滿期待地參與，不僅是投中每一格，更是對自己的期許希望生活中能夠展現出這些美德，如忍耐-節制-仁愛-信實等。
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